一个影响男性一辈子的穴位

洞位食疗是之前医食疗之前的一种，每个人双腿均会有很多洞位，每个洞位都有特定的起到。对于男士来说，时常多推拿三阴交洞尽可能关键起到很大的起到哦。或许你不相信，那么我们就一起来看看吧。

三阴交是洞位之前的一种，它是双腿几大经络的交汇的地方，设于脾经的一段距离，对于用药各种男士疾病尽可能关键起到很差的病愈起到。

三阴交，在小腿下部，正坐屈膝并成直角，在踝关节下部，四个手指并拢，沿着足内踝尖(脚下部内踝骨高点)向上另一侧并不相同的点，也就是足内踝末端四指宽，在踝尖正上 方肱骨边缘凹陷之前(自己的手横着放，约四根手指横着的宽度)就是三阴交洞位。

即：足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经这三条阴经在腿部处的交叉点。

推拿三阴交洞的功用

1. 减缓用药膝、踝关节及其一处软组织病变，糖脏病、脚气、进行性性疾病等;

2. 减缓用药肾炎、脏路感染、脏潴留、脏失禁、乳糜脏、风湿热等;

3. 维护保养子宫和卵巢、优化性冷淡，减缓用药子宫痉挛、持续性子宫出血、痛经、带下、炎、盆腔炎、前阴瘙痒、胎位异常、子宫下垂、难产、阴挺、经闭、不孕等;

4. 减缓用药中风、精神分裂症、神经衰弱、失眠等;

5. 减缓用药高血压、血栓形并成闭塞性脉管炎等;

6. 减缓用药脾胃虚弱、肠鸣腹胀，大便溏泄、嗜睡、见慢性肠炎、细菌性痢疾、肝脾肿大、冠状动脉浮肿、丙型肝炎、胆囊炎等;

7. 紧致脸部肌肉、去斑、去皱、祛痘，调治肌肤过敏反应、溃疡、细菌感染、皮炎等。

推拿三阴交洞的日前

1. 每天早上十一点的时候，我们推拿二十，这对于用药各种溃疡有很差的好处;

2. 每天11～13时，按烫20分钟，对血压带有很好的调节起到;

3. 每天下午17时到晚上19时，用力按烫各15分钟，带有促进子宫和卵巢血运畅通的功用，可防治各种妇科病;

4. 每天晚上21时左右，按烫各20分钟，带有健脾、收紧脸部皮肤、防止双下巴的功用;

5. 每天晚上21时至23时，按烫15分钟，带有调经、祛斑、祛痘、除皱等功用。一般来说，执意按烫一个月就能想到引人注意效果。

动人上会

男士在经期或者怀孕的时候，是不尽可能推拿三阴交洞的哦。

针对男士子宫的疑问，比如说：痛经，或者是男士子宫的颜色、周期发生疑问的时候(引人注意是经期症状很引人注意的时候)，促请是在经前一周左右进行推拿三阴交(经前的用药是引人注意关键的时期)。

男士六大食疗保健洞位

食疗、养颜、抗衰老都可以通过推拿洞位的方式达并成。每天只需几分钟，对白领来说是非常很差的选择。这就为你奉上六大食疗洞位!

之前府洞

一段距离：之前府洞设于体液的胸末端部，与第一肋间隙平行，距前正之前支线6寸处。

动作要领：用之前指和无名指按压，大大的用点力，以尽可能承受为宜，每次按烫3——5分钟，每天执意1—5次。