如何预防阴道炎

2017-07-07 20:32:32 来源:
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女性的阴道炎多因感染霉菌,世界上75%的女性都会遭到霉菌的侵袭。而霉菌感染有时会反复发作,最多可达1年4次的复发频率。因此预防阴道炎愈来愈重要。那末,女性该如何预防阴道炎?那无妨随着小编1起看看吧。

1、养成便前洗手的好习惯

调查发现,人的双手粘有大量病原微生物,如衣原体、支原体等,它们可通过解便这1环节侵入尿道引发感染,所以养成良好的卫生习惯也是相当重要的。

2、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序

常常清洗外阴和肛门,清洗时要讲求顺序,先洗外阴再洗肛门,切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用,否则细菌很容易侵入尿道口。

3、外阴洗剂及卫生巾的选择

1定要购买正规厂家的产品,以避免劣质产品破坏人体的正常菌群,反而下降局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量,且不宜久存,以避免滋生细菌,引发外阴和阴道感染,当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应尽早去看医生。

4、充足的睡眠与公道的性生活安排

每天保证充足的睡眠,不要熬夜,否则会下降身体对疾病的抵抗能力。注意掌控好性生活频度,每周性生活超过3次者,尿道感染产生率大为增高,在夏季这1特殊阶段里要适当减少次数。

5、讲求个人卫生

要勤洗澡,不提倡洗盆浴,衣物要单独寄存;要常常换洗内裤,特别是新内裤或久长不穿的内裤,穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤,尽可能少穿紧身裤或牛崽裤,多穿透气性好的裙装,这对保护女性身体健康是非常重要的。

阴道炎的产生都是由于我们在平常生活中不注意讲卫生所致使的,所以预防阴道炎要从本身做起,这样才能阔别各种妇科病的困扰。

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